Рецепт запеченной рыбы с помидорами и сыром. Идеальный ужин на 100 гр - 85.13 ккал. Ингредиенты: филе белой рыбы, помидоры, натуральный йогурт, горчица, сыр, зелень, соль, перец. Приготовление: нарезать рыбу, выложить в форму, добавить помидоры, соль, перец. Смешать йогурт с горчицей и сыром, распределить по рыбе. Запекать в духовке 25 минут на 180 градусов. Блюдо можно подавать и без гарнира. Приятного аппетита!